Летний стоп-лист: от чего лучше отказаться мужчине

Лето диктует свои правила – носить одежду из легких, натуральных тканей светлых тонов, шляпы, панамы, бейсболки. Пить много воды, есть побольше овощей.  О том, что летом делать не стоит, в нашем стоп-листе

Тяжелые ароматы

Каждый вправе выбирать тот парфюм, который ему нравится, будь то сладкие, резкие или сложные тяжелые ароматы. Однако летом, под действием высоких температур, плотные дурманящие запахи могут вызвать головную боль не только у вас, но и у окружающих. Это зимой мускус в составе одеколона согревает, а летом освежить аромат призваны цитрусовые. От любимого парфюма отказываться не придется – большинство ароматов имеет облегченные летние и круизные вариации. 

Алкоголь + солнце

Настроение поднимется как столбик термометра жарким утром, если выберитесь поближе к морю. Хочется расслабиться, веселиться и попробовать все новинки в баре. Но Минздрав предупреждает: в летний зной, потеря воды организмом резко увеличивается, а алкоголь лишь усиливает жажду. Вот почему выпившему человеку могут грозить жесткое обезвоживание и тепловой удар. Будьте осторожны!

Жирная пища

Летом мы чувствуем себя легко и свободно, но наш организм испытывает довольно большие нагрузки, связанные с высокой температурой, влажностью или духотой. Употребляя в жару жирную пищу, мы заставляем желудок работать в невыносимых условиях и расходовать силы, которые должны идти на восстановление внутренних ресурсов. Не стоит нагружать свой организм тяжелой и жирной пищей, старайтесь употреблять больше свежих овощей и блюда, приготовленных на гриле или пару.

Носки

Довольно часто в течение года мужчины носят теплые носки. Лето  – отличный повод предоставить ногам чуть больше комфорта. В теплую погоду лучше отдать предпочтение обуви, которую можно надевать на босу ногу. Этого часто требует и одежда – с шортами, к примеру, носки надевать категорически нельзя. Без носков можно носить слипоны, мокасины, эспадрильи, кеды, сандали.

Шлепанцы вне пляжа

Если вы находитесь не на курорте и не на барбекю за городом, а, скажем, в Москве, от этой обуви придется отказаться. Шлепанцы – вещь, безусловно, удобная и наиболее подходящая для жары, но городской стиль не приемлет чисто пляжного гардероба. В рабочие будни лучше отдать предпочтение закрытой обуви, тем более, если вечером вы планируете отправиться куда-нибудь с друзьями. На полуофициальных и официальных раутах вообще не принят летний дресс-код. Комфорт здесь строго ограничен рамками приличия и хорошим вкусом. Если же ситуация позволяет – прогулки по городу, поход в кино или на летний фестиваль – остановитесь на сандалях с кожаными ремнями.